El Colegio Médico del Uruguay presenta la campaña “Un minuto para tu salud”
Octubre se viste de prevención y educación sanitaria con el lanzamiento de una nueva iniciativa audiovisual de la Regional Montevideo del CMU, difundida a través de todas las redes sociales institucionales.
Con el objetivo de acercar recomendaciones médicas fundamentadas en evidencia científica a toda la población de Uruguay, la Regional Montevideo del Colegio Médico del Uruguay (CMU) lanzará el próximo mes de octubre la campaña audiovisual “Un minuto para tu salud”.
A través de una serie de videos breves e intensivos concebidos para redes sociales, cinco destacados especialistas de la medicina nacional abordan temas cruciales para la salud pública y el cuidado cotidiano, aportando datos clave, derribando mitos y brindando herramientas concretas de prevención.
Cinco especialistas, cinco ejes de salud pública
La campaña abarca un recorrido integral por distintas áreas de la medicina preventiva:
1. Tabaquismo y vapeo – Dra. Laura Llambí
Analiza la evolución del consumo de tabaco en Uruguay, donde las políticas regulatorias y sanitarias permitieron reducir la prevalencia en adultos del 30% a un 18,6%. Asimismo, la especialista advierte sobre los cigarrillos electrónicos y vapeadores, cuyo consumo en adolescentes se mantiene contenido en el 9% gracias a la estricta prohibición de comercialización y publicidad. Llambí enfatiza que los vapeadores no son inocuos, incrementan el riesgo cardiovascular y respiratorio, y no constituyen una herramienta eficaz para dejar de fumar.
2. Prevención de siniestralidad vial – Dr. Fernando Machado
Aborda los factores de riesgo en el tránsito, recordando que la velocidad incrementa al cuadrado la energía cinética en un impacto, afectando principalmente a los motociclistas, quienes representan el 50% de los lesionados y fallecidos en el país. Machado resalta la importancia de defender la ley de tolerancia cero al alcohol, el uso correcto del cinturón de seguridad y de los sistemas de retención infantil para evitar convertirse en un “proyectil humano”, y la prohibición absoluta de usar el celular al conducir para frenar una estadística que supera los 20.000 lesionados anuales.
3. Uso responsable de medicamentos – Dra. Noelia Speranza
Alerta sobre los riesgos de la automedicación y la medicamentalización de la sociedad. La especialista subraya la importancia de respetar estrictamente la pauta posológica (dosis, horarios y duración) prescrita por profesionales, comprar fármacos únicamente en farmacias habilitadas, conservarlos en lugares secos lejos del baño o la cocina, y descartar los medicamentos vencidos en las buzoneras de las farmacias comunitarias para evitar la contaminación ambiental y accidentes domésticos.
4. Importancia, seguridad y eficacia de las vacunas – Dra. Catalina Pirez
Destaca que las vacunas son seguras, salvan más de 3 millones de vidas al año en el mundo y constituyen un bien social que genera inmunidad comunitaria. Pirez repasa las altas coberturas de Uruguay (>90%), los éxitos en el control de brotes importados de sarampión, la vacunación en adultos contra gripe, COVID-19 y neumococo para prevenir complicaciones cardiovasculares, el esquema actualizado contra la enfermedad meningocócica y la inmunización a embarazadas para proteger a los bebés contra el Virus Respiratorio Sincitial (VRS).
5. Prevención y Eliminación del Cáncer de Cuello Uterino – Dra. Fernanda Nozar
Expone las principales innovaciones en prevención primaria y secundaria en Uruguay, incluyendo la incorporación gratuita de la vacuna nonavalente. Nozar resalta que en personas sanas entre 11 y 26 años se logra cobertura completa con una sola dosis, y explica la transición hacia los test de HPVcomo prueba de tamizaje preferente para mayores de 30 años. Con estas medidas combinadas, Uruguay proyecta alcanzar la eliminación de esta enfermedad para el año 2030.
Disponible en todas las plataformas institucionales
A partir de octubre, los contenidos de “Un minuto para tu salud” estarán disponibles en las cuentas oficiales del Colegio Médico del Uruguay en Instagram, Facebook, X (Twitter), YouTube y LinkedIn.
Invitamos a todas y todos los colegiados y a la comunidad en general a seguir las publicaciones, compartir los videos y sumarse a la difusión de estos mensajes que salvan vidas.
